La verdad sobre los mocos

¿Cuánto moco es normal, y cuánto es demasiado? ¿Qué indica su color acerca de su salud? ¿Puedes deshacerte de él, o al menos reducirlo, y cómo hacerlo? Aquí están las respuestas.

El moco es una secreción que ayuda en la protección de los pulmones atrapando las partículas extrañas que entran a través de la nariz, durante la respiración.

Función

El tejido productor de moco recubre la boca, la nariz, los senos paranasales, la garganta, los pulmones y el tracto gastrointestinal. El moco actúa como una manta protectora sobre estas superficies, evitando la desecación del tejido de debajo. Hay que mantener la humedad, de lo contrario van a secarse y agrietarse. 1

El moco también actúa atrapando a las sustancias no deseadas, como las bacterias y el polvo antes de que puedan entrar en el cuerpo – sobre todo las vías respiratorias sensibles.

Pero el moco es más que sustancia pegajosa. También contiene anticuerpos que ayudan al cuerpo a reconocer invasores como bacterias y virus, enzimas que matan a los invasores que atrapa, proteínas para que la mucosidad sea pegajosa y viscosa, y una variedad de células, entre otras cosas.

Exceso de mucosidad

Incluso cuando uno está sano, el cuerpo produce alrededor de 1 a 1,5 litros cada día. La mayoría de ese moco gotea abajo de su garganta y ni siquiera uno lo nota.

La secreción nasal se produce cuando los tejidos nasales y los vasos sanguíneos producen el exceso de líquido o moco que sale de la nariz o por la parte posterior de la garganta. Las condiciones y factores que pueden causar rinorrea incluyen el frío, infecciones, alergias, traumatismo craneal, cambios hormonales, etc. Leer más →

Qué indica el color del moco acerca de la salud

Si alguna vez te has parado a mirar el contenido del pañuelo después de sonarte la nariz, te habrás dado cuenta de que el moco no siempre es claro. Puede ser de color amarillo, verde o tener un matiz rojizo o amarronado. ¿Qué significan los colores? Leer más →

Cómo eliminar el moco

Para los casos generales, sonarse la nariz puede deshacerse de la acumulación de moco. Si está buscando alivio de la acumulación de moco en la garganta y la nariz, y pruebe algunos de estos métodos de tratamiento. Leer más →

Quitar los mocos a un bebé

El tratamiento de un bebé con congestión nasal puede ser todo un desafío. Los medicamentos para el resfriado y descongestionantes a menudo hacen más daño que bien en los niños menores de seis años. Siga los siguientes consejos para eliminar el exceso de mocos a un bebé. Leer más →

Referencias

  1. Thorton, DJ; Rousseau, K; MucGuckin, MA (2008). “Structure and function of the polymeric mucins in airways mucus”. Annual Review of Physiology 70 (44): 459–486. doi:10.1146/annurev.physiol.70.113006.100702. PMID 17850213.